洗臉洗得好，保養沒煩惱！保養的第一個重要步驟是清潔，教你9個清潔小常識！
保養的第一步就是清潔！但是你會正確的清潔方式嗎？
痘肌人最害怕的就是瘋狂冒痘，卻什麼辦法也沒有，例如瘋狂洗臉、做臉、擠痘痘，但有時候只會讓痘痘更加猖狂，儘管一些方法成功了，但最可怕的是留下了一堆痘疤。
但敷面膜這件事絕對不是有敷就好，要敷就要敷真正有用的面膜， 像我就超愛用緊緻拉堤面膜、保濕鎖水面膜、美白面膜這類的有感面膜！
肌膚從少女到人妻，因為環境、年齡、壓力所造成的宿醉，該如何改善呢？ @jodomme_official 「永恆・發光小Ｖ膜 (宿醉面膜）」是我最近的新寵兒～
這些成分我研究後都讓我非常放心❤️ 紅沒藥醇：天然抗炎抑菌作用可減少皮膚粉刺產生,敏感肌安心 維他命E:提升膚對於極端環境的防護力,保護表皮屏障 蘋果柔膚酸:可去除皮膚最外層死亡細胞,促進細胞更新,有助於保持 毛孔通暢,有效淡化暗沈及改善粉刺,十分友善敏感肌
還記得我第一次敷完之後， 寶寶就說我怎麼像是剛泡完溫泉XDD 就是那種氣色很好，皮膚緊緻又膨潤透亮的感覺 你們真的要入手親自試試～
當臉部缺乏水份和油脂，皮脂腺無法生成足夠的油脂，就會導致皮膚變得更脆弱。先天膚質、飲食、生活上的壓力、錯誤使用化妝品、錯誤的清潔方式，都是造成肌膚乾燥的因素。同時也可能受到環境影響：陽光長時間照射、乾冷的寒風。如果肌膚長期處於乾燥狀態，黑斑和皺紋還有可能會找上你！如果想避免這些肌膚困擾，肌膚的日常保養馬虎不得。
養顏美容是許多女性一生追求的目標，大家都希望自己能夠維持在最美麗的狀態，除了勤擦保養品以及食用美容食品以外，也可以從日常飲食做起，攝取養顏美容食物由內而外調理，不僅吃得健康，更能輕鬆達到養顏美容的效果！
許多人都有毛孔粗大的問題，台灣這種濕熱的天氣，幾乎每個女生都有毛孔粗大的問題，毛孔粗大會看起來肌膚很粗糙，容易累積髒污，造成毛孔粗大的問題包含:缺水、角質化、油脂過多、老化、擠痘痘不慎，就跟每個人膚質不同，要先了解自己毛孔粗大的原因來對症下藥，解決粗大的問題。
許多男生都有臉很油的情況，就算用洗面乳洗過臉，一段時間後臉還是油油的，這在職場和社交都會缺乏信心，想要重拾男性的魅力，就一定要保養，別以為保養是女生的事，男生也要好好保養，很多男生都不喜歡臉上擦保養品，因為黏膩感很不舒服，但如果每天只要花15分鐘，就能讓自己保持年輕肌膚，投資報酬率應該算是不錯，維持外表最佳狀態，為你找回自信和好精神。
才剛洗完臉，皮膚卻感覺乾燥嗎?肌膚偏乾無油脂，到了秋冬甚至會脫屑，想要保養乾性肌膚，要從了解乾性肌膚開始，才能有效改善膚質。
面膜最佳敷用時間推薦在洗澡後30分鐘內，這時候毛孔還處於微張狀態、血液循環也很好，最有利於吸收面膜中的精華。不管什麼時候敷面膜都要記得先將臉部清潔乾淨，以免面膜的密閉滲透原理將髒污又帶入毛孔中。
面膜有分片狀與罐裝面膜，一般情況下保質期限，未開封的面膜的保存期限是和罐裝面膜打開使用過後通常保質期一般只有3到5個月左右的時間。
面膜敷多久大概是大家最常見的問題了，關於保養方式，各有說法，有人支持敷久一點好，肌膚能夠吸收更多的精華液；也有人說面膜只要敷 15 分鐘有吸收到就可以了，敷越久反而造成反效果。
其實天冷敷臉有個好方法，能溫暖舒服的保養肌膚，就是將面膜加熱，溫暖的面膜覆蓋於臉部，溫暖舒服又能達到保養肌膚的目力，但不是所有面膜都可以加熱，快來跟小編了解加熱面膜要注意什麼?
其實面膜可以冷藏，冷敷面膜適合常曬太陽的人，可以達到修護肌膚、冰鎮的效果，冷藏可以提升面膜的彈性和濕度，冷藏過的面膜可以幫助吸收精華液，而且可以幫助肌膚降温。
敷面膜覺得刺痛嗎?面膜已經成為我們不可少的保養品，但一敷上面膜，臉感覺刺刺熱熱的。建議刺痛感如持續3分鐘以上，就要立即取下面膜，並洗掉臉上殘餘的精華液，如果情況嚴重要盡快就醫。
所以面膜是大部分女性的懶人保養神器，滿滿的精華液集中在小小的一塊面膜布上保養快速！ 小編來幫大家說明該不該每天敷面膜，哪些情況可以天天敷，現在讓我們來看看吧～
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