Unknown: Automatic conversion of false to array is deprecated in /var/www/vhosts/jodommeblog.com/httpdocs/showcase/controller/startup/startup.php on line 103 它們的有效性取決於油的來源和製造。
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油含有豐富的維生素,並提供抗氧化保護,抵禦壓力荷爾蒙皮質醇的影響以及環境壓力,如污染。


保養油的功效

幫助肌膚抗氧化

護理油多從天然植物萃取而成,常見的植物油包括:燕麥仁油、摩洛哥堅果油、向日葵籽油、百香果、杏仁、椰子…,本身都是很強的抗氧化劑。每天早上洗臉後,用幾滴植物油在臉上按摩,等待約兩分鐘,再塗上防曬霜或開始化妝,能讓妝感更加服貼,並減緩肌膚細胞老化及受損。


舒緩過敏-減少肌膚發炎

一般肌膚護理油同時蘊含多款天然植物精油,亦能達到多種功效,將油加入每晚的保養過程,取用相同的乳液或乳霜,再滴入1~2滴護理油,就可以提升肌膚鎮定效果與肌潤度。

1. 預防肌膚鬆弛

當你發現臉上細紋變深成為皺紋,是因為皮膚天然油脂分泌減少,保水力也持續下滑,導致肌膚乾燥而加速皺紋出現,油能使乾燥肌膚變柔軟,迅速撫平表面的粗燥,恢復緊實膨潤度,預防皮膚鬆弛下垂出現皺紋。

2. 提高肌膚吸收力

細小的油分子可以激活肌膚內的視黃醇、乙醇酸和維生素C,幫助後續保養打開吸收通道,達到更好的吸收效果,而且沒有任何刺激性。將平衡油熱敷更是最佳的「保養前導油」。

3. 鎖水

乾性肌膚和油性肌膚有一個共同點,就是缺水。出油就是缺水的一個強烈信號。而油性肌之所以會缺水,是因為肌膚中的皮脂膜過早的液化流失,因而無法鎖住水分。而油類護膚品,正在用無限接近的油分子「模擬」這種皮脂,幫助肌膚鎖住水分。


油痘肌也可以用油保養嗎? 怎麼選、怎麼用?

身為油痘肌質的人,是否聞油色變,害怕造成肌膚負擔、甚至長痘爆粉刺?只要選對保養油,油性肌膚也可以安心用油!

1. 選擇脂肪酸含量較高的油脂

植物油中含有豐富且親膚性佳的不飽和脂肪酸,像是油酸、亞油酸,這兩者在皮膚生理運作中扮演重要角色,經研究發現,肌膚需含有充足的亞油酸,才能維持正常運作與代謝,延緩老化,與舒緩肌膚各種不適。另外,提高肌膚中不飽和脂肪酸比例,也有助於維持皮膚弱酸性,讓皮脂分泌保持在最健康狀態,並降低細菌滋生。

2. 選擇分子比較小的油脂

如摩洛哥堅果油、荷荷芭油等油脂,分子量較小,比較容易被肌膚吸收,輕盈不油膩,也不會像油膏類產品容易堵塞毛孔。

3. 依季節狀態,調整使用量

使用量可依據季節調整,夏季出油旺盛時,可用半支滴管用量,當秋冬換季時,皮脂腺分泌減少,使用量可增加到一整支滴管,按摩至吸收即可。


在保養步驟中加入美容油到底有什麼好處?

講到日常保養,多數人會把保濕的工作交給乳霜或乳液,但其實美容油的保濕效果不輸前者,油能將水分密封在肌膚最外層,起到潤膚保濕的效果,維持膚觸柔軟光滑。」這點在秋冬尤其重要,溫度下降會導致肌膚更加的乾燥。


美容油比乳霜更保濕嗎?

其實美容行家不會拿這兩種產品比較,而是讓它們互相支持,達到加乘效果,市面上某些美容油,是可以加在精華液或乳霜中一起使用,增加滋潤。也有的美容油建議在精華液、乳霜前使用,軟化肌膚增加吸收力。請別把美容油想成某個保養品項的替代品,而是能讓護膚加分、使用方式又充滿彈性的獨立品項。


美容油要每天使用嗎?

只要你覺得肌膚需要,就可以每天使用,但美容油還是晚上用比較好,早上用容易影響到防曬效果。但皮膚科專家Debbie Thomas則有不同的看法,「當肌膚習慣靠油來鎖住水分後,會變得依賴、自行鎖水功能就會退化。」「這就是為什麼偶爾可以更換保養品項,用同樣有保濕效果的神經酰胺來取代美容油。」


如何塗抹美容油?

油的延展性極佳,因此,美容油很適合搭配按摩,有的裡面有加精油配方,還能在塗抹肌膚前先嗅吸,達到芳療功效。基本上優質的美容油除了塗抹臉部,身體其他乾燥的地方也可以使用,例如:髮尾、指關節(只怕有點太奢華)。


不同膚質要從油的配方去挑選適合的產品

混和性、油性膚質對美容油總是會有心結在,畢竟要在油性肌膚上塗油似乎違反護膚原則!

但其實在保養過程中,例如剛洗完臉,天然的油脂可能被洗掉,這時美容油就能達到油水平衡的效果。

皮膚科醫生Sharon Wong博士建議油性皮膚在挑選美容油時,可以從成分去做選擇。

以下是Sharon Wong博士針對三大膚質:乾性、油性(混合性)、敏感肌,整理出適合各種膚質的油脂配方。

* 乾性肌膚:由於乾性肌膚的保水屏障常常是破損的,因此,可以尋找有豐富維他命E和必要脂肪酸的油類成分,像是葡萄籽、角鯊烷、馬魯拉油、玫瑰油和荷荷巴油都很推薦。

* 油性、混合性肌膚:這類膚質需要挑質地輕盈好吸收的(可以在試用時感受)有抗菌或抗氧化效果的美容油成分也很推薦,最好油裡含有omega 6,因為omega 6可以幫助肌膚調節油脂。一定要避開厚又油膩的油脂成分,比如說:椰子油。

敏感肌膚:儘管大多數美容油都是植物性配方,但它仍然有機會對肌膚造成刺激

「敏感肌膚在使用美容油前,(應該說是任何產品)都應該先塗抹在小區域做測試,看看會不會過敏。」

「精油成分盡量避免,溫和油脂成分,如:角鯊烷、維生素 E、玫瑰果和荷荷巴油比較適合敏感肌膚使用。」